Minder licht, betere nachtrust Veel mensen slapen onrustig als er licht in de kamer is. Denk aan straatlantaarns die door de gordijnen schijnen of vroege zonnestralen. Je lichaam merkt licht al snel op, ook als je ogen dicht zijn. Een sleeping mask helpt om al dat licht buiten te houden. Door het masker over je […]
Rustiger slapen met een sleeping mask Lees meer
Waarom slaap belangrijk is Een goede nachtrust helpt je lichaam om te herstellen na een lange dag. Tijdens het slapen rust je uit, worden je spieren sterker en kan je brein alle gebeurtenissen van de dag verwerken. Mensen die slecht slapen, zijn vaak moe en kunnen zich minder goed concentreren. Genoeg slaap krijgen is niet
Zink en magnesium voor een betere nachtrust Lees meer
Medicijnen kunnen helpen bij verschillende klachten. Soms schrijft een arts meerdere middelen tegelijk voor. Het kan dan lastig zijn om te weten wat wel en niet samen kan. Veel mensen gebruiken paracetamol als pijnstiller. Oxazepam wordt voorgeschreven bij angst of slaapproblemen. In deze blog lees je hoe je zorgvuldig omgaat met oxazepam en paracetamol, en
Veilig omgaan met oxazepam en paracetamol Lees meer
In oktober denken veel mensen direct aan Halloween. Het is de tijd van griezelen, spannende feestjes en natuurlijk verkleedpartijen. Met halloween make up kun je jezelf gemakkelijk veranderen in een eng, grappig of opvallend personage. Je hebt geen speciale opleiding nodig om mee te doen. Maak samen met vrienden of familie een plan voor je
Creatief griezelen met halloween make up Lees meer
Steeds meer mensen kiezen voor curtain bangs bij lang haar. Het is een kapsel dat eigenlijk bij iedereen past. Met deze pony geef je je lange haar snel een nieuwe uitstraling. Door de speelse plukjes rond je gezicht krijgt je haar meer volume en beweging. Curtain bangs zijn dus niet alleen modern, maar ook heel
Frisse look met curtain bangs bij lang haar Lees meer
Veel mensen met fijn haar vinden het lastig om meer volume in hun kapsel te krijgen. Fijn haar hangt vaak snel slap naar beneden en ziet er daardoor plat uit. Gelukkig zijn er verschillende manieren om jouw haar er voller uit te laten zien. In deze blog lees je handige tips en eenvoudige trucs voor
Volume kapsel voor fijn haar: zo krijgt jouw haar meer body Lees meer
Hoe een ingegroeide haar bult ontstaat Iedereen krijgt er weleens mee te maken: een kleine, rode bult op de huid die pijn kan doen of jeukt. Dit wordt vaak veroorzaakt door een haar die niet uit de huid kan groeien. In plaats daarvan groeit het haartje terug de huid in of onder het huidoppervlak. Dat
Wat je moet weten over een ingegroeide haar bult Lees meer
Natuurlijke glans met highlights Steeds meer mensen kiezen voor highlights in hun bruine haar. Met de juiste lichtbruine of blonde plukjes krijgt het haar een frisse uitstraling. Door highlights te zetten, lijkt je haar voller en levendiger. Ze zorgen voor een mooie glans en laten verschillende tinten in het haar zien. Vooral mensen met donkerbruin
Stralende highlights voor bruin haar: natuurlijk en fris Lees meer
Iedereen kent het wel. Je wordt wakker, kijkt in de spiegel en je haar lijkt wel ontploft. Pluizig haar kan soms voor veel frustratie zorgen. Het ziet er onverzorgd uit en is vaak lastig in model te brengen. Gelukkig zijn er simpele dingen die je kunt doen om je haar weer glad en mooi te
Nooit meer last van pluizig haar: tips voor glad en gezond haar Lees meer
Een frisse uitstraling begint vaak met een goede basis. Veel mensen gebruiken daarom primer make up voordat ze andere make-upproducten aanbrengen. Primer is een handig hulpmiddel waarmee je jouw huid voorbereidt en het beste resultaat behaalt uit je make-uproutine. Het is niet alleen voor make-upliefhebbers, maar ook voor beginners een fijne eerste stap. Voorbereiding van
Een Stralende Basis Met Primer Make Up Lees meer
